Samsung FC139STR - Инструкция (Страница 28)

28
RU
Руководство по приготовлению пищи
МИКРОВОЛНЫ
Микроволновая энергия фактически проникает в пищу , притягиваясь и
поглощаясь содержащимися в пище водой , жиром и сахаром . Микроволны
заставляют молекулы пищи колебаться быстрее . Быстрые колебания этих
молекул создают тепло , которое готовит пищу .
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ
Кухонная посуда для микроволновой печи :
Кухонная посуда должна позволять микроволнам проходить через нее для
обеспечения максимальной эффективности приготовления . Микроволны
отражаются металлом , таким , как нержавеющая сталь , алюминий и медь , но
они могут проходить сквозь керамику , стекло , фарфор и пластмассу , а также
через бумагу и дерево . Поэтому пища никогда не должна готовиться в
металлических сосудах .
Продукты , которые можно готовить в микроволновой печи :
В микроволновой печи можно готовить многие виды продуктов , включая
свежие или замороженные овощи , фрукты , макаронные изделия , рис , крупы ,
бобы , рыбу и мясо . В микроволновой печи также можно готовить соусы ,
заварные кремы , супы , паровые пудинги , консервы , приправы . В общем ,
приготовление с помощью микроволн идеально подходит для любых блюд ,
которые обычно готовятся на кухонной плите . Например , можно
растапливать масло или шоколад ( смотрите раздел со специальными
советами ).
Использование крышки во время приготовления
Очень важно накрывать пищу во время приготовления , так как
испаряющаяся вода превращается в пар , который вносит свой вклад в
процесс приготовления . Пищу можно накрывать разными способами :
например , керамической тарелкой , пластмассовой крышкой или пластиковой
пленкой , пригодной для использования в микроволновой печи .
Время выдержки
После окончания приготовления важно дать пище постоять , чтобы позволять
выровняться температуре по всему объему пищи .
Руководство по приготовлению замороженных овощей
Используйте подходящую миску из термостойкого стекла , с крышкой .
Готовьте , накрыв крышкой , в течение минимального времени , указанного в
таблице . Затем продолжите приготовление до получения желаемого
результата .
Перемешайте два раза в процессе приготовления и один раз по окончании
приготовления . Добавляйте соль , приправы или сливочное масло по
окончании приготовления . Накрывайте на время выдержки ..
Продукты Порция Мощность Время
( мин .)
Время
выдержки
( мин .)
Инструкции
ШпинатБр 300 г 600 Вт 9 1 /
2
-10 1 /
2
2-3 Добавьте 15 мл (1
ст . ложку ) холодной
воды .
окколи 300 г 600 Вт 8 1 /
2
-9 1 /
2
2-3 Добавьте 30 мл (2
ст . ложки ) холодной
воды .
Горошек 300 г 600 Вт 7 1 /
2
-8 1 /
2
2-3 Добавьте 15 мл (1
ст . ложку ) холодной
воды .
Зеленая 300 г 600 Вт 9-10 2-3 Добавьте 30 мл (2
ст . ложки ) холодной
воды .
фасольОвощ
ная смесь
( морковь /
горошек /
кукуруза )
300 г 600 Вт 7 1 /
2
-8 1 /
2
2-3 Добавьте 15 мл (1
ст . ложку ) холодной
воды .
Овощная
смесь ( в
китайском
стиле )
300 г 600 Вт 8 1 /
2
-9 1 /
2
2-3 Добавьте 15 мл (1
ст . ложку ) холодной
воды .
mjXZ`z{y†i~{†WYZY`z†y|U”GGwˆŽŒGY_GGzˆ›œ™‹ˆ SGmŒ‰™œˆ™ G\SGYWW\GG\aZ\Gwt